3月17日讯 《东方体育日报》对20岁的国青后卫贺一然进行采访，他谈到入选U22国足、U20亚洲杯等话题。
东方体育：入选U22国足意外吗？
贺一然：接到通知的时候我正在上海备战同海港的第二轮联赛。意外是有点，以前只专注于U20亚洲杯，所以从没往这方面想。但也可以说不太意外，感觉自己亚洲杯踢得还可以。
东方体育：安东尼奥之前看过你的比赛吗？
贺一然：这次入队之后，安东尼奥跟我们每个球员都做了一对一的沟通。他告诉我，他以前看过我在联赛以及U20国青队时的比赛。
东方体育：单独沟通？
贺一然：他和整个教练团队一起和我沟通的。主要是他对每个球员都做了很专业的技术分析视频，然后告诉我他的技战术理念，以及他希望我们每个人在这个体系中呈现出的内容。讲了很多具体的技战术要点。
东方体育：你们U20国青队的几乎整个首发阵容都相当于“平移”入了U22国家队。对此你怎么看？
贺一然：很感谢U22国家队教练团队的信任，还有足协对我们这个集体的爱护和规划。因为我们未来还会有冲击2028年奥运会的重任，足协可能也是希望我们踢更多的国际大赛来为奥运会预选赛做准备。
东方体育：U22国家队是以2003年龄段为主。你们年龄差了两岁，和他们一起竞争有压力吗？
贺一然：没有压力，来球队的每个人应该都处于同一个起跑线。
东方体育：现在训练情况如何？
贺一然：上午、下午各一次训练。上午力量为主，下午技战术。晚上还会有一次会议，主要是技战术分析课。
东方体育：对手的情况熟悉吗？
贺一然：同年龄段的和韩国以及乌兹别克斯坦都交过手。对韩国我们2比0赢了，和乌兹别克斯坦是0比0打平。U22的没踢过，但这次集训也有针对性的技战术部署。
东方体育：现在有怎样的期待？
贺一然：做好自己，执行好教练的战术安排。教练组对我们的要求是，无论比赛还是训练，每球必争，每场都全力争胜。
东方体育：谢晖在你心目中是怎样的教练？
贺一然：外界可能很关注他的性格，但在我看来他是和蔼可亲的，一直和队员打成一片。但在足球方面，他做事很严谨，要求严格，尤其是对细节的把控特别严。
东方体育：本赛季中超的前两轮，亚泰接连客场对阵上赛季冠亚军，而且都输了，但和上赛季相比，比赛内容好了很多。你觉得球队和上赛季相比主要在哪些方面取得了进步？
贺一然：首要一点，球队更好地理解并适应了谢指导的技战术理念。而且每场比赛之前都按照教练组的技战术打法做针对性部署，并严格执行。球队的气氛也一直都很不错。
东方体育：塞尔吉尼奥和祖伊这两个所谓“大腿级”球员的离开对球队有影响吗？
贺一然：核心球员的离开，影响肯定有，但有离开的就有新来的。也许需要时间去适应，但新援也可能比他俩更强。
东方体育：新加盟的奥莫伊胡安弗，在挪超赢得过最佳射手荣誉。你和他一起踢了第二场联赛，你觉得他是怎样一个球员？
贺一然：比赛只踢了一场，但之前一起训练过。我感觉他特别职业，无论训练还是饮食等方面。而且，无论训练还是比赛，他每球必争，也会把自己在欧洲踢球的经验和技战术理念分享给球队的年轻人。
东方体育：塞尔吉尼奥的归化手续已经完成，你和他做了差不多三个赛季的队友，未来也可能会成为国家队队友。你认为他对于目前征战世预赛的国足会带来怎样的帮助？
贺一然：他是特别职业的球员，控球很好，在球队由守转攻的时候，不管控球还是分球，也无论是在持球时的决策，还是队友持球时的无球跑动，他都能起到非常重要的作用。
东方体育：能否描述一下在U20亚洲杯对沙特比赛结束一刹那的心理世界？
贺一然：不可思议！我们想到过加时赛，甚至想到过点球大战，但就是没有想到过被绝杀。
东方体育：比赛结束后，久尔杰维奇把你们又聚拢在中圈附近交流了很久。还记得他当时说了什么吗？
贺一然：他让我们把头抬起来。告诉我们以后还会有很多大赛要去面对，让我们回俱乐部后好好去训练和比赛，以后争取早日进入更高级别的队伍（国家队），去完成此次未能完成的梦想。
东方体育：你们队友之间在赛后有过交流吗？
贺一然：就是都觉得太可惜了。我们有实力进四强，甚至进决赛和夺冠。最后进决赛的澳大利亚和沙特，我们都认为自己有能力去战胜他们。当然，我们也认为自己还是缺少了点经验，在比赛最后时刻应该更好地去控制比赛节奏，这是我们未来需要提高的地方。很多人都哭了，刘诚宇也许是最伤心的一个，我们都安慰了他。
东方体育：在外界看来，你们这批2005年龄段的球员，是国家对青训重新重视的第一批受益者，此后的队伍会越来越强。你有这样的感受吗？
贺一然：确实。足协对青训越来越重视，建立了更多的人才数据库，选材面越来越广了。就像长春亚泰俱乐部，现在梯队建设比以前规模更大，而且更系统也更专业。有越来越多的青训人才涌现出来，像梅州客家的魏翔鑫，他才16岁就开始在中超亮相，还有成都的艾比布拉·努尔阿吉，也只有16岁就进了大名单。
东方体育：还记得你当初是如何走上足球之路的吗？
贺一然：大概是小学一年级开始的。我在学校接触了足球，而后慢慢喜欢上了它。此后有机会就又进入当地足校接受专业训练，就这么慢慢开始了。
东方体育：是在湖北开始的吗？
贺一然：不是。小时候我父母在河北保定工作，所以就在那儿上的学，也是在那儿开始学习足球。
东方体育：那又是如何进入长春亚泰的梯队？
贺一然：9岁时，长春亚泰到我们少体校来挑选球员。当时有很多家俱乐部来挑人，包括当时的恒大、鲁能等。但当时我的教练姜宏明说了很多长春亚泰的优势，包括着眼未来的培养计划，所以最终就选择了长春亚泰。
东方体育：2017年的时候，你和五名亚泰队友一起入选了2028奥运希望之星训练营。这证明了亚泰青训的实力。在你看来，长春亚泰的青训为什么会如此成功？
贺一然：长春亚泰从领导层开始都很重视青训工作，对梯队队员的培养投入了很多心血。物资条件也投入很多，无论硬件设施还是软件设施，都给我们队员们创造了优秀的条件。亚泰以及长春当地足协如今对青训工作也更加重视了。当初我来的时候，俱乐部只有五支梯队和一支预备队，现在差不多有10支队伍，而且每个队伍的人数也增多了。
东方体育：2022年，年仅17岁的你创下了长春亚泰队史最年轻中超出场纪录。相比大多数同龄球员，你很幸运，对此有什么感受？
贺一然：首先我想感谢我的父母。在我来长春之后他们就回了湖北老家，一直都和我分居两地，虽然很牵挂年幼的我，但无怨无悔，一直在支持我踢球。其次，我很感谢亚泰俱乐部，给了我机会并一直以来对我有很好的职业规划。我也很感谢陈洋指导和谢晖指导。陈指导把我提拔入一线队开始踢中超，从他身上我学到很多，而谢指导上任以来对我也都很信任。我还想感谢的是当初的启蒙教练姜宏明。
东方体育：你在对卡塔尔的比赛中完成过一次精彩的连续挑球、停球和摆脱过人，给外界留下深刻印象，怎么看待这样的赞誉？
贺一然：其实换成我们球队任何一个球员也都能做出这样的动作。对于职业球员来说，那可能就只是一个基本的发挥。
东方体育：你认为自己最大的优点是什么？还有哪个方面需要提高？
贺一然：可能是心态方面吧，我比较沉稳，但我年龄还小，因此每一个方面都得继续提高。
东方体育：你更喜欢踢中卫还是边后卫？
贺一然：小时候练的是中卫，但两个位置都能踢。陈洋指导带队时期踢中卫比较多，现在谢晖指导让我踢左后卫，国青队中我两个位置都在踢。没有喜欢不喜欢，重要的是看球队战术体系的要求。
东方体育：对未来有怎样的规划，比如留洋？
贺一然：留洋肯定想过，但这是属于未来的话题。现在要先得到更多的出场机会，要更充分地证明自己能力，以及获得更多的经验。
东方体育：你的梦想是什么？
贺一然：在中国踢球的每一个球员，梦想都是代表国家队去踢世界杯。
东方体育：你的偶像是谁？
贺一然：马尔蒂尼！喜欢他场上的气势和呈现出的自信，可能这与我也踢后卫有关。
东方体育：足球之外还有什么兴趣爱好吗？
贺一然：小时候喜欢过打游戏，现在不打了。要说兴趣，不知道逛街算不算？当球队没有训练的时候，我可能会上街去溜达溜达。